LAMA AKU TK MENULIS

 SALAM, lama x nmpk aku dlm blog kan....actually pc aku rosak...awl tahun 2025 aritu. so aku xde masa nk menulis...kt opis sah2 byk kije...kan..lps tu byk tulisan aku dlm lptop tu ..dh lost semua...aduh..syg pulak kan..byk jugajk la aku bebel bebel tu..dlm tu..cuma x mahu pos lg...last lpto rosak..abiss,karya tulisabbebel aku..hahahha...tkpelah mlsnk pk yg tu...ok nk smbung kisah..hidup aku..aritu aku cerita aku stay dkt qrts kan....fyi...aku dh pindah keluar...dr qrts..aku menyewa luar..x delah jauh dlm 9 kilo dr opis ja...aku rase healing sikit duk lua....klu duk qrts ne..bosan yakmat....xtahu nape...agaknya ni la feeling kwn aku yg kabo aritu dia oun 3 thun je dlm qrts tu lps tu cabut duk luau,,,..aman damai aku tgk dia...samela...apeyg aku rasa..arini...ok aku sewa dkt taman..rumah taman..yg ramai org ade kedai runcit dan sbgnya lah senang klu garam ..gula xde..trus leh jln kaki jekedek2..cri brg..dkt citu...org taman tu ok2 jerla..ramah baik2 je..jiran jiran pun ok...sbb aku x gemar borak2 sgt...sbb pegi pg balik kdg jam 7 bru smpai rumah.....ok lapasal rumah sewa tu semua ok...xde poblem..aku pun hepy...xde lah hepy bebenor..aku kan ..nk pindah....opis aritu aku ade buat surat..utk balik trg...2 pilihan aku..kemasik ikbn atau adtec kmm..insya llah..pergerak bulan januari 2026. doakan guys...aminn..

oklah psl kije tu..bru ne aku jumpa doktor la checking routine kesihatan aku..dkt klinik smpang4..doktor bgatw aku ade kencing manis..sbb dia cek cucuk jari aku bacaan 11mm/mol..aku tersentap jap....pastu doktro ckp , aku kene minum air gula 4 hri lg..dtg semula klinik utk.minum..aduhai mcm ngandung lak...aku pun nk tergelak...ok lps 4 hri ..aku kontrol la makan2 aku..dkt rmh n opis...then dptlah baacn mlm tu 5.8.mm/mol...kelia weh...xde dibetis..jd aku jem jap...esknya pergi la minum air gula dkt klinik...1 gelas mak iahhhh bapak manis..hahahah..aku ok jerlah..pastu  2jam balik opis then dtg klinik semula amik drh lg...aduhai...so esk appemtn aku jumpa doktor nk shkan alu diabetis ke tak...fyi..aku dh kontrol makan aku skrg chewah..hahahaha..sejak kabo dibetis tu kan....aku mkn nsi 1 senduk je guys...dah xde nikmat makan...sumpahweyhh....tkadela zab..tp badan rasa ringan giler wayh sumpah...aku minum air lemon..je setiap hri 2ml...aku mmg strictly..air lemon je...xde dah air manis....ade lah 1 hri cheat day..aku beli aiskream vanilla...itu jer...lps tu malam las makan sampai jam 7 sahaja.lepas tu hnya minum lemon kosong....kene folow jadual...mana ade jadual..aku kontrol snediri jer....kene kuat lah lawan nafsu itu jer...tp mmg berjaya..anak aku ckp aku slim sikit...nasi tu mmg aku amik sesenduk je ..then ayam sayur lebih....setiap hri aku briswalk dlm 3000 step...itu jer..mmg menjadi ..aku kt opis aku bekal buah epal ijau...doktro ckp epal bagus utk dibetis,,,,so mmg selang sehari aku beli la epal hijau aku blend atau potogn kiub...kunyah2 kt opis....itujerlah esk .aku sambung lg citer..lps jumpa doktor...ya ok lah bye korang...see you.soon..